Mini-Programme
de coaching Clarté
Troque la boule au ventre le matin contre un mental serein et un esprit apaisé, pour que tu te sentes à nouveau vivante, peu importe les circonstances et le job que tu fais.
Un programme conçu par une femme salariée pour les femmes salariées qui sont prêtes à retrouver leur motivation, leur joie de vivre et leur optimisme au travail.
100'000
C’est le nombre d’heures que
l’on passe au travail dans une vie.
Soit 12 années cumulées.
Veux tu vraiment passe tout ce temps-là à être malheureuse ?
Ce mini-programme est fait pour toi si:
Tu as perdu le sens et la motivation derrière ton job et tu ressens beaucoup de frustration à passer 8h/jour au boulot
Quelque chose te dit que c’est possible de retrouver le gout de la vie mais tu as la sensation d’être bloquée et de ne pas savoir par quoi commencer pour te sentir mieux
En dehors de ton job tu n’arrives plus à trouver la motivation à faire autre chose, même si tu as des passions et d’autres activités qui te feraient du bien.
Alors qu’à la base tu es une femme optimiste et solaire et que tu souhaites retrouver cette énergie en toi
Je te comprends à 100% parce que j’ai ressenti exactement le même inconfort, et c’est possible de retrouver la joie dans ton quotidien:
Sans forcément changer de job si tu ne te sens pas prête
Sans attendre que tes collègues ou ton chef soient différents
Sans serrer les dents jusqu’à la retraire pour respirer à nouveau à pleins poumons
comment la clarté va t’amener à retrouver la joie de vivre au taf
et ce peu importe les circonstances
Tu trouves que c’est difficile de ressentir de la joie et de la motivation au quotidien à ton taf, à cause de:
- des autres : ton patron et tes collègues relou
- de la société : c’est la norme sociale, c’est inévitable dans le mon du travail
- c’est difficile partout : tous les job sont pareil de toute manière
- la difficulté à se projeter : tu te sens bloquée ou tu es, tu n’arrives pas à imaginer d’autres options
- l’inaction : tu penses que c’est trop difficile voir impossible de changer, alors tu ne fais rien
Alors que même si il y a une part de vérité dans tout ça, tu as quand même un pouvoir là dessus,
en travaillant sur:
- des croyances limitantes : ta perception de ce que tu peux avoir, mériter et obtenir te restreigne
- des mauvaises habitudes : tu t’auto sabote avec des habitudes qui te maintienne dans ta réalité
- une mauvaise gestion émotionnelle : tu laisses ton stress et ton manque de confiance en toi prendre le dessus
- se victimiser : tu te vois comme une victime, comme si c’était normal que ça t’arrive à toi
- un manque de vision et de clarté : tu ne sais pas ou tu veux aller, tu n’as pas de but clair pour ton avenir
ce que la clarté va t’apporter dans ton quotidien
Le pouvoir du choix
Tu as toujours des options et des possibilités pour retrouver la
joie et la motivation au travail et ce peu importe si ton job est alimentaire ou non
Reprendre le contrôle
Tu pouvoir reprendre le contrôle sur ta vie, tes émotions et tes pensées pour pouvoir faire face aux défis professionnels avec confiance et résilience
Confiance en l’avenir
Tu auras une vision plus positive de l’avenir tout en sachant que tu es capable de provoquer le changement et qu’il existe des solutions à tes problèmes
Ouverture des opportunités
Tu pourras explorer de nouvelles possibilités afin de vivre ton quotidien de femme salariées avec plus de sérénité grâce à un changement de perspective
Optimisme et motivation
Tu vas retrouver un sentiment d’optimisme, de joie et de motivation pour aborder ton taf’ avec enthousiasme et dans une bonne énergie
Les modalités de l’accompagnement
le questionnaire
Un questionnaire détaillé avant la séance pour faire le point sur ta situation actuelle, tes défis et tes objectifs, afin de trouver le principal blocage à transformer qui aura un impact important sur le reste de ta carrière
Il sera accompagné d’un audio boost pour t’aider à le remplir
un suivi de 4 jours
Tu as la possibilité de me contacter pendant 4 jours sur voxer après la séance de coaching pour recevoir des réponses personnalisées à tes questions, bénéficier du soutient supplémentaire et aller plus loin par rapport à ce qu’on c’est dit pendant la séance et ajuster ton plan d’action au besoin
La séance de coaching
Une session de coaching d’une durée d’1h15 pour travailler en profondeur sur ton objectif principal afin de t’apporter de la clarté sur ton blocage principal et un te fournir un plan d’action pour atteindre tes objectifs
audio boost et exercices personnalisés
Tu auras plusieurs audio boost pour t’accompagner après la séance sur des blocage que tu rencontres que l’on aura pas eu le temps de voir pendant la séance de coaching ainsi qu’un PDF personnalisé créé spécialement pour toi avec des exercices et des ressources pour continuer ta transformation au delà du programme
Comment résérver ta place ?
marche à suivre
- Tu me contacte sur instagram ou par mail @inesg.coaching / inesguisan.coach@gmail.com
- si tu as des questions, je prendrais le temps d’y répondre et si tu souhaite te lancer je t’envoie un contrat et la facture
- une fois le contrat signé et le paiement effectué, tu recevras toutes les informations nécessaires par mail
- plus qu’a fixer notre séance et c’est partis!
prix du mini programme 150chf
paiement en une fois